id: plusfair

search bot: efileyabbot

email: web.plusfa[at]gmail.com

plusfa.ir
پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

 این فایل در مورد پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش و هم اکنون در فروشگاه سیدو موجود می باشد.
  دسته بندی: عمومی
 وب سایت:سیدو
 قیمت:15,400
اشتراک گذاری:

Facebook

Twitter

Google+

linkedin

دسته بندیعمومی
فرمت فایلpptx
حجم فایل2.362 مگا بایت


•اگر دوندگان استقامتی به اندازه یک درصد از وزن بدن خود آب از دست دهند , 2 درصد از سرعت آنها کم میشود . به طور مثال اگر دونده 10000 متر ، در 35 دقیقه 4درصد آب از دست بدهد 2 دقیقه و 48 ثانیه به رکورد او اضافه می شود. •کاهش آب بدن باعث کاهش حجم پلاسما , کاهش جریان به عضلات , کاهش فشار خون و افزایش ضربان قلب خواهد شد .

•پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران مهم است و بهترین راه آن هم مصرف مقدار زیادی از مایعات قبل، حین و بعد از خاتمه تمرین یا مسابقه ورزشیاست. اغلب ورزشکار متوجه از دست دادن آب بدن و کاهش سطح عملکرد خود به علت آن نیست و این وظیفه مربی یا پزشک تیم است که به این امر توجه داشته باشد. چنانچه میزان مایع مصرفی خود را بدانید می توانید میزان آب بدن خود را یکی از دو این روش تحت کنترل داشته باشید

در زیر نمایی از اسلاید را می توانید ببینید:




  • پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش
  • اثرات اب در ورزش
  • کمبود اب در ورزش
  • دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش
  • پاورپوینت اثرات اب در ورزش
  • پاورپوینت کمبود اب در ورزش
قیمت محصول
15,400
مجوز فعالیت
دارد
فروشگاه
سیدو
وب سایت
سیدو
دسته بندی مطالب
پلاسفا پلاسفا این امکان را فراهم می آورد تا بتوانید راحتتر فایل مورد نظر خود را از وب سایت هایی که دارای مجوز فعالیت هستند پیدا نموده و نسبت به دریافت آن در حداقل زمان ممکن اقدام نمایید. توجه نمایید که مشخصات فروشنده و آدرس فروشگاه فروشنده فایل ذکر گردیده است که می توانید جهت پشتیانی و گفتگو با فروشنده اقدام نمایید.
ارتباط با ما ایمیل:web.plusfa[at]gmail.com
تلگرام:plusfair
تمام حقوق برای پلاسفا محفوظ است و استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلا مانع است.